Yoga ist ein Weg, den Körper zu kräftigen
und den Geist zu beruhigen.
Yoga ist ein Weg zur inneren Gelassenheit.
Yoga ist ein Weg der Achtsamkeit.
YOGA
trifft
PILATES
KURS - Yoga
YOGA
ist ein sehr altes Übungssystem, dass sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte und bewährte. Yoga umfasst eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen und beschreibt grundsätzlich auch eine Lebenseinstellung. Yoga kann übersetzt werden als Einheit, wobei Bezug genommen wird auf die erfahrbare Einheit von Körper, Geist und Seele.
Kursdetails
Yoga mit Volker Reichel
(Yoga Lehrer)
• Teilnehmerzahl 12 Personen
• 10 Einheiten x je 1,5 Stunden
• Kursgebühr 130,- €
• Kursbeginn: auf Nachfrage
Mittwoch 20:00 - 21:30 Uhr (alle 14 Tage)